明日葉青汁の効能を知ってダイエットや健康維持に役に立てて下さい

明日葉青汁でダイエットや健康維持に、他の青汁には無い力が明日葉にはあります。

明日葉は他の青汁と比較しても凄い力をもっています。明日葉は今日葉を摘んでも明日には新し葉が生えると言われるほど生命力が強く他の青汁と比較しても栄養分で他を圧倒するまではいかなくても、それに近いぐらいの総合栄養分が優れています。
代表的な栄養分で調べると

 

明日葉

大麦若葉

ケール

食物繊維

5.6(1位)

4.11

3.7

カロテン

5300(1位)

2538

2900

ビタミンK

500(1位)

370

210

ビタミンB1

0.1(1位)

0.064

0.6

ビタミンC

41(2位)

7

81

カリウム

540 (1位)

320

420

亜鉛

0.6 (1位)

0.34

0.3

ビタミンB1

0.1(1位)

0.064

0.06

 


沢山の成分で1位の成分がありどれも美容やダイエット、健康を維持したい人や野菜不足で悩んでいる人に是非に飲んで頂きたい商品です。
明日葉はこの他にもカルコンという成分は抗酸化作用とセルライトを脂肪に変えてくれる役割をしてくれます。こういった作用が期待出来るのはあしたばだけですから悩みがある人には是非ためして頂きたい商品です。

あしたばの効果が期待できるのは

あしたばの栄養素は他のあおじると比較するとメリットが高いのが解ると思います。このメリットをもっと知って頂くにはどんな力があるかをしる事で貴方の悩みを解決する近道になるかもしれません、上に書いたようにあしたば平均的に栄養素が高いのが特徴です。
例えばビタミンB1は糖質を分解してエネルギーにしてくれます。糖質のエネルギーは脳と神経に作用してストレスを溜めないようにしてるので、ストレスが原因になりやすい肌荒れが気になる人にはビタミンB1を取る事によって改善すると言われています。
あしたば青汁ダイエット
上で記載したカルコンは、その他にも糖尿病、肥満、脂肪肝、むくみ、抗酸化作用、認知症、神経障害、骨粗しょう症にも良いと書かれています。この中で女性に特に嬉しいのが肥満、セルライト、むくみと言った女性の悩みを解決してくれる成分が多く入っているので大麦若葉やケールよりも女性にはおすすめです。